越谷ゴルフです。
目標設定の重要性がわかっても、
目標設定に挫折してしまう人が多いという現実を踏まえて、
今回は、狙った目標にどうしてもボールが飛ばない人に
ヒントになるようなことを書きます。
パターで考えます。
設定した目標に対して、する必要があることは、
１、ボールの芯をフェースの芯で捕らえて、必要な力を正しく伝える。
２、目標に対してフェース面を真っ直ぐ当てる。
３、目標の方向にパターを振る。
グリーンの状態など、状況判断まで含めると、
パットについてもっといろいろな項目がありますが、
目標設定を終えた後行なうのは以上三点です。
パットのスイングでは、体重移動やボデイターンはありません。
だから、
１、構えた時のボールとカラダの距離感がそのままインパクト時の
ボールとカラダの距離感、つまり力加減になり、
２、構えた時のフェースの向きがそのままインパクト時の
フェースの向きになり、
３、腕を振りぬいた方向が、目標の方向になります。
（たぶん。普通の人は・・・。)
まず、
こういった、静的な状況でのあなたの
目標感覚や目標意識はいかがでしょうか。
十分に研ぎ澄まされているでしょうか。
・・・
ある程度、静的な状態での目標感覚は大丈夫として、
では少しだけ体重移動やボデイターンを入れて、
ハーフショットではいかがでしょうか。
スイングすることにより、
ゴルフクラブのシャフトは半弧を描き、
フェースは少し開いたり閉じたりして、
カラダの向きも入れ替わりがあったり、
体重は右足に乗ったり左足に乗ったりします。
こういった、動的な状態でのあなたの
目標感覚や目標意識はいかがでしょうか。
目標に対して集中できていますか？
目標に集中するのに障害がある、手順面での問題、
つまり技術的な項目に不十分なところがあり、
必要ならばそこを、無意識にできるようになるまで練習してください。
道具に不安があり、目標に集中できないなら、
道具を変えてください。
狙ったところへボールが飛ばない人の原因は、
実際の目標と、目標感覚や目標意識のズレにあります。
目標感覚をもう一度見直してください。
目標意識をしっかり持ち直してみてください。
しつこいようですが、スイング技術はあくまで手順です。
手順にこだわるばかりに無駄球を打ち、
目標感覚を失っていく練習ほど恐ろしいものはありません。
つまり、打てば打つほど下手になっていく練習・・・。
・・・
スイングのビデオ分析や、雑誌の連続写真で、
スイングの手順を確認することはできます。
手順を確認することは非常に大切で、意味のあることです。
しかし、プロとアマの決定的な違いは、
このスイング分析に映ってこない、目標感覚や目標意識
にあります。
手順がある程度できるゴルファーは、
いつまでも手順の練習にこだわり続けるだけでなく、
目標感覚や目標意識を磨いてみてはいかがでしょうか。
目標感覚や目標意識を磨いていく中で、
練習するべき必要な手順は、もしかすると
現在あなたが問題としている部分ではなく、
他にあることに気づくかもしれません。
狙った目標にどうしてもボールがいかない理由は、
「目標を狙う練習をしていないから」
ということです。一言で言えば・・・あしからず。
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越谷市大間野町１－１５５
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