越谷ゴルフです。
ビシッ！と芯食った手応えを感じ、
ビュイーーという風切り音がピンに向かって真っ直ぐして、
ウオーースゴイーー！という同伴者の歓声があがる。
ナイスショットの快感は、
打ったら終るのではなく、後に尾を引く快感といいますか
フィニッシュ決めたまま、ずーーっとそのままで居たいような、
なんともいえないよい「気分」です。
この、「気分」とか、「感情」について少し考えて見ます。
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ナイスショットしたから気分がいいのか
気分がいいからナイスショットするのか
あるいは
ミスショットしたから気分がのらないのか
気分がのらないからミスショットするのか
さて、「ショット」と「気分」、どちらから始まるのが正解なのでしょうか。
・・・・
質問自体が愚問でした。どちらからでも正解です。
「気分」をとりあげるのあたって
まずは、スパイラル (あるいは、サイクル、リズムなど)の、
良循環と悪循環について考えてみましょう。
循環について、間違いなく言えることは、
①悪循環にはまってしまった場合はどこかで断ち切る必要が
あるということ。
そして、考えていただきたい事があといくつかあります。
②循環はどこから変えることができるか
③循環の強さと大きさ
④循環の始まりはゴルフに限らない
それからもうひとつ、
⑤現在、良い循環にあるとしたら、どこから悪循環になりやすいか
をあらかじめ知っておく。
では、ひとつづつ考えてみましょう。
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①悪循環にはまってしまった場合はどこかで断ち切る必要が
あるということ。
これは先ほど、「間違いなく言える」と、今回は、表現しましたが、
そう思わない人は、どうぞ遠慮なく悪循環にはまってもそのままで
いても構いません。
自分を悲劇の主人公にしたて、まわりの同情を買うことが趣味の人
にまで口出しする気はありません。
(その人固有の考え方の癖：死ななきゃ直らないと言われる部分：
別に死ななくても堕ちるところまで堕ちてハッと気づいて努力しはじめる
こともできる。：でもどうせ同じ努力するなら堕ちる前に気づいて努力したほうが
良いのでは・・という今回はあくまで提案です。）
言い訳ばかりが多い人は要注意かもしれませんね。
また、何回も言いまわしている表現ですが、
悪循環にはまっている人ほど、はまっている状況に気づいていない
あるいは、
はまっていている状況がわかっていながら抜け出そうとしない
とも言えます。
状況をかえなきゃ！
今の良い調子をキープしたい！
(・・・・そうなればいいなあというあいまいな希望でなく、
強くて明確な願望です。)
と無意識に反応できる良い考え方の癖を身につけたいものですね。
ゴルフは面白いです。
一日ラウンドしているとその人の考え方や性格がよくみえてきます。
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②循環はどこから変えることができるか
③循環の強さと大きさ
④循環の始まりはゴルフに限らない
⑤現在、良い循環にあるとしたら、どこから悪循環になりやすいか
をあらかじめ知っておく。
は、次回です。
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